冷氣照吹!她電費帳單「直接歸0」全因這4個字
,有人為了省電,都捨不得開冷氣,這竟會對身體造成影響?日媒「集英社」指出,東京疲勞睡眠診所院長梶本修身醫師表示,人在適當的溫度下睡眠,才能獲得充分休息,大腦在睡眠狀態下,活動力會下降,並讓腦部溫度降低約1度,以消除疲勞。若讓大腦感到炎熱,即使在睡眠狀態下,自律神經也會繼續發出指令,例如提高呼氣頻率散熱,促進身體出汗,使核心體溫在室溫下不升高,但這會讓自主神經過度勞累,讓大腦疲勞繼續累積。梶本修身醫師指出,大腦是生物最重要的器官,身體的每個器官提供營養和氧氣給大腦,也因此大腦最容易發熱,需要時時保持冷卻,最有......